2021年3月12日 / 最終更新日時 : 2021年7月16日 missionacademy 初級〜まずはここから〜 『スライドモンキー』講座 助走取りづらい環境でも楽々『スライドモンキー』 今回は『 スライドモンキー 』講座となります。助走が真っ直ぐ取れない環境下などでも行うことが出来る基礎的なヴォルトです。１つ１つ段階を踏んで練習し習得を目指しましょう。 そ […]
2020年9月5日 / 最終更新日時 : 2020年9月30日 missionacademy 初級〜まずはここから〜 『カッシュヴォルト』講座 両手の間から足を通すヴォルト『カッシュヴォルト』講座 今回は両手の間から両足を通して障害物を超える『カッシュヴォルト』講座となります。初級編ではありますが体の使い方が大切なヴォルト技となりますので是非習得を目指しましょう […]
2020年6月5日 / 最終更新日時 : 2020年6月22日 missionacademy 初級〜まずはここから〜 『シットスピン』講座 A to A『シットスピン』 今回はシットスピン講座となります。シットスピンは、前後左右の重心の移動が鍵となります。重心の位置によっては後ろに倒れてしまう危険性があるので、少しづつ段階を踏んで練習しましょう。 今回は初心 […]
2020年5月11日 / 最終更新日時 : 2020年5月11日 missionacademy 初級〜まずはここから〜 『リバースヴォルト』講座 体を反転させながら超える『リバースヴォルト』 今回はヴォルト（物を飛び越える動作）の中でも大きく派手に見える『リバースヴォルト』講座になります。 リバースヴォルトは、名前の通り『リバース』体を反転させながら障害物を超える […]
2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2020年10月8日 missionacademy 初級〜まずはここから〜 『ステップヴォルト』講座 ヴォルトの基礎『ステップヴォルト』 今回はヴォルト（物を飛び越える動作）の入門技『ステップヴォルト』講座になります。 ステップヴォルトは別名『セーフティーヴォルト』と呼ばれます。初心者の方でも簡単に練習、実践できる技です […]
