2020年5月4日 / 最終更新日時 : 2020年5月4日 missionacademy 中級〜基礎が出来たら挑戦〜『サイドフリップ』講座 横方向に宙返り『サイドフリップ』 今回はサイドフリップ講座です。サイドフリップは横方向に一回転する宙返りで、頭から落ちるリスクを避けながら練習できるので初心者の方にもオススメな宙返りとなります。 それでは講座に移ります。 […]
2020年4月9日 / 最終更新日時 : 2020年5月4日 missionacademy 中級〜基礎が出来たら挑戦〜『フロントフリップ』講座 前に回る宙返り『フロントフリップ』 今回は、空中で前に一回転する宙返り『フロントフリップ』講座になります。 フロントフリップは前宙とも呼ばれます。 フロントフリップは走って前に宙返りする技の基礎となるので習得しておくと動 […]
