2021年7月16日 / 最終更新日時 : 2021年7月16日 missionacademy 中級〜基礎が出来たら挑戦〜 『バタフライツイスト』講座 今回はバタフライツイスト講座となります。以前紹介した『バタフライ』に一回捻りを加えた技となります。 バタフライツイストは「宙返りでは無い」ため、頭から落ちる失敗のリスクは低くなっています。その為、初めてツイスト技に挑戦する方、捻り技を習得したい方にはオススメの技となっております。
2020年7月3日 / 最終更新日時 : 2020年9月30日 missionacademy 中級〜基礎が出来たら挑戦〜 『スタンドウェブスター』講座 助走無しでその場で前に宙返り『スタンドウェブスター』 今回はスタンドウェブスター講座となります。助走ができない分、足の振りなど体の使い方が重要となってきます。一つ一つの動作を確かめながら挑戦してみましょう それでは講座に […]
2020年5月22日 / 最終更新日時 : 2020年5月22日 missionacademy 中級〜基礎が出来たら挑戦〜 『マッスルアップ』講座 体をバーの上へ『マッスルアップ』 今回はマッスルアップ講座となります。マッスルアップは、バーの上に上がる方法の一種となります。 それでは講座に移ります。 STEP1.バーの掴み方を確認する ま […]
2020年5月11日 / 最終更新日時 : 2020年5月11日 missionacademy 中級〜基礎が出来たら挑戦〜 『チートゲイナー』講座 片足で踏み切る後方系トリック基礎『チートゲイナー』 今回はチートゲイナー講座です。片足で踏み切る後方系トリックの基礎となります。体の使い方が複雑ですが習得すると動きの幅が広がる技です。段階を踏んで練習していきましょう。 […]
2020年5月4日 / 最終更新日時 : 2020年5月4日 missionacademy 中級〜基礎が出来たら挑戦〜 『サイドフリップ』講座 横方向に宙返り『サイドフリップ』 今回はサイドフリップ講座です。サイドフリップは横方向に一回転する宙返りで、頭から落ちるリスクを避けながら練習できるので初心者の方にもオススメな宙返りとなります。 それでは講座に移ります。 […]
2020年4月9日 / 最終更新日時 : 2020年5月4日 missionacademy 中級〜基礎が出来たら挑戦〜 『フロントフリップ』講座 前に回る宙返り『フロントフリップ』 今回は、空中で前に一回転する宙返り『フロントフリップ』講座になります。 フロントフリップは前宙とも呼ばれます。 フロントフリップは走って前に宙返りする技の基礎となるので習得しておくと動 […]
